Bơi bướm là gì?

Bơi bướm là kiểu bơi được nhiều người ưa chuộng bởi công dụng tuyệt vời mà nó mang lại cho sức khỏe.

Bơi bướm hay còn gọi là Butterfly stroke, là kiểu bơi khó, đòi hỏi kĩ thuật cao và thể lực tốt hơn bơi ếch hay bơi sải. Người bơi thực hiện các động tác tay và chân đối xứng nhau, kết hợp với động tác lượn sóng của thân người.

Bơi bướm được nhiều người ưa chuộng

Có nguồn gốc từ Úc do một người có tên là Sydney Cavill tạo ra đầu tiên, cho đến nay, dạng bơi này đã được đưa vào thi đấu, thu hút sự tham gia của các vận động viên và người yêu thích môn thể thao này trên toàn thế giới.

Tìm hiểu thêm về bơi bướm tại: https://malaysiaswimming.org/boi-buom/

Nhận xét

Đăng nhận xét

Bài đăng phổ biến từ blog này

Hyivy Huỳnh - Tác giả Website Malaysia Swimming Org

  Hyivy Huỳnh là người sáng lập website Malaysia Swimming ORG – chuyên trang cung cấp thông tin đầy đủ và hữu ích về các bể bơi, hồ bơi trên toàn Việt Nam. Thông tin cơ bản về tác giả Hyivy Huỳnh Dưới đây là một số thông tin cần biết về người sáng lập Malaysia Swimming ORG: Tên tác giả: Hyivy Huỳnh Ngày sinh: 12/12/1994 Địa chỉ: Thành Phố Vũng Tàu Giới tính: Nữ Trình độ học vấn: Kế toán, Trường Đại học Tài chính Marketing TPHCM Thông tin liên hệ của tác giả Huỳnh Hyivy: Facebook:  https://www.facebook.com/hieuanh6317 Email:  hyivyhuynh@gmail.com Số điện thoại: +84 9260759 Niềm đam mê bơi lội và mong muốn chia sẻ thông tin của Hyivy Huỳnh Từ nhỏ, Hyivy Huỳnh đã có niềm đam mê mãnh liệt với môn bơi lội. Cô coi đây là một môn thể thao giúp rèn luyện sức khỏe, thư giãn tinh thần và mang lại nhiều lợi ích cho cuộc sống. Với niềm đam mê của mình, Hyivy thường xuyên tham gia bơi lội tại các bể bơi khác nhau. Tuy nhiên, cô nhận thấy rằng việc tìm kiếm thông tin về các bể bơi còn nhiều khó khăn
Đọc thêm

Sứ mệnh và tầm nhìn website Malaysia Swimming Org

Hình ảnh
Sứ mệnh và tầm nhìn Với mục đích thông qua những đánh giá thẳng thắn, giúp người Việt tìm được địa chỉ bơi lội tin cậy. Malaysia Swimming ORG không ngừng nỗ lực phát triển để mang đến sự hài lòng, từ đó trở thành địa chỉ đáng tin cậy. Không phải tất cả, tuy nhiên, website cung cấp thông tin cho hầu hết các bể bơi lớn nhỏ trên toàn quốc, đặc biệt hai khu vực đông dân cư như TP. Hồ Chí Minh, Hà Nội. Vì vậy, nếu có ý định tìm hiểu hay tìm kiếm một địa điểm bể bơi trong khu vực lân cận, đừng ngại tìm đến Malaysia Swimming ORG. Với tầm nhìn trở thành địa chỉ đánh giá bể bơi hàng đầu trên thị trường Việt Nam. Trong năm 2024 này, và tương lai sắp tới, chúng tôi sẽ cung cấp thông tin về nhiều bể bơi nhất có thể, cùng với việc hoàn thiện trang web ngày một tốt hơn. Mục tiêu hoạt động Mục tiêu của Malaysia Swimming ORG ngay từ khi được thành lập là trở thành địa chỉ đánh giá bể bơi, chia sẻ các kiến thức bơi lôi, cùng với những thú vui xung quanh hồ bơi uy tín hàng đầu. Chính vì thế, chúng tôi l
Đọc thêm

Kỹ thuật bơi ếch chuẩn cho người mới bắt đầu

Hình ảnh
Bơi ếch là một trong những kiểu bơi phổ biến nhất, phù hợp cho mọi lứa tuổi và mang lại nhiều lợi ích sức khỏe. Hiểu rõ các kỹ thuật bơi ếch cũng như những lợi ích tuyệt vời mà nó mang lại giúp bạn có thêm động lực “chinh phục” môn thể thao này. Bơi ếch là gì? Bơi ếch là một kiểu bơi phổ biến và được nhiều người yêu thích. Nó mô phỏng theo cách di chuyển của con ếch dưới nước, với các động tác tay và chân phối hợp nhịp nhàng. Kiểu bơi này phù hợp với mọi người ở nhiều độ tuổi kể cả người mới học bơi lần đầu. Các kỹ thuật bơi ếch bài bản cho người mới Trước khi ngụp trong nước, việc nắm chắc lý thuyết bơi ếch giúp bạn sẽ dễ dàng hình dung và thực hiện các động tác bơi. Động tác tay Sau khi khởi động, bạn nên thả lỏng cơ thể để việc bơi lội trở nên dễ dàng mà không bị mất quá nhiều sức. Động tác quạt tay tạo ra lực tiến để cơ thể không bị chìm quá sâu dưới nước. Kỹ thuật bơi ếch chuẩn có động tác tay tuân thủ theo các bước như sau: Chèo tay ra: Bắt đầu từ vị trí úp mặt xuống nước, hai ta
Đọc thêm